CHISTES CORTOS

Entra una señora a la carnicería y dice:Deme esa cabeza de cerdo de allí.Y contesta el carnicero:Perdone señora, pero eso es un espejo.

Entran 2 chicos al aula, y la maestra le dice a uno de ellos:Alumno, ¿por qué llegó tarde?Es que estaba soñando que viajaba por todas partes, conocí tantos países, y me desperté un poco tarde.¿Y usted, alumno?¡Yo fui al aeropuerto a recibirlo!

En un barco viaja un español y un inglés. El inglés se cae al agua y grita:¡Help! ¡Help! ¡Help!Entonces dice el español:Gel no tengo, pero si quieres shampoo.

COLMOS

¿Cuál es el colmo de un sordo?Que al morir le dediquen un minuto de silencio.

¿Cuál es el colmo de un jorobado?Estudiar derecho.

¿Cuál es el colmo de un pintor?Echarse un pedo tricolor.

¿Cuál es el colmo de un arquitecto?Trazar una línea con la regla de su mujer.

¿Cuál es el colmo de un egoísta?Comerse los mocos detrás de la puerta para que nadie le pida.

¿Cuál es el colmo de un odontólogo?Que la hija se llame Cindy-Cindiente.

JAIMITO

Examen a jaimitoLa profesora interviene en una discusión entre dos alumnos:Jaimito, ¿cuál es el problema?Es que soy demasiado inteligente para estar en el primer grado.Mi hermana está en tercero y yo soy más inteligente que ella. ¡Yo quiero ir para el tercero también! La profesora ve que no puede resolver el problema y lo manda para la dirección.Mientras Jaimito esperaba en la antesala, la profesora le explica la situación al director. Éste le promete hacerle un test al muchacho, que seguro no conseguirá responder a todas las preguntas, y así accederá a continuar en el primer grado.Ya de acuerdo ambos, hacen pasar al alumno y le hacen la propuesta del test que él acepta.Inicia entonces las preguntas el Director: A ver Jaimito, ¿Cuánto es 3 por 3? -"9"-.¿Y cuánto es 6 veces 6? -"36"-.El director continúa por casi una hora, con la batería de preguntas que sólo un excelente alumno de tercer grado debe conocer y Jaimito no comete ningún error.Ante la evidente inteligencia del menor, el Director dice a la profesora:Creo que tendremos que pasarlo al tercer grado. La profesora no muy segura, pregunta: - ¿Puedo hacerle yo unas preguntas también? El director y Jaimito asienten.Inicia entonces la profesora:¿Qué tiene la vaca 4 y yo sólo dos?Las piernas, responde Jaimito sin dudar...¿Qué tienes en tus pantalones, que no hay en los míos?El director se ajusta los lentes, y se prepara para interrumpir...Los bolsillos, responde el niño.¿Qué entra al centro de las mujeres y solo detrás del "hombre"?Estupefacto, el director contiene la respiración...La letra "E", responde el alumno.¿Y dónde las mujeres tienen el pelo más crespo?El director hace una mueca de asombroEn África, responde Jaimito sin dudar.¿Qué es blando, y en las manos de una mujer se torna duro?Al director se le cruzan los ojos.El esmalte de uñas, profe... contesta Jaimito.¿Qué tienen las mujeres en medio de las piernas?El Director no lo puede creer...Las rodillas, responde Jaimito al instante.¿Y qué tiene una mujer casada más ancha que una soltera?La cama.¿Qué palabra comienza con la letra C, termina con la letra O, es arrugado y todos lo tenemos atras?El director empieza a sudar frío...El codo, profesora.¿Y qué empieza con C tiene un hueco y yo se lo di a varias personas para que gozaran?El director se tapa la cara...Un CD.El director, ya mareado de la presión les interrumpe y le dice a la profesora... Mire, póngame al carajito ese en sexto grado...¡¡¡Yo mismo acabo de fallar todas las respuestas !!!

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Jaimito estaba en el salón de clase con sus compañeros, como la profesora no llegaba, todos los alumnos comenzaron a hacer alboroto. Cuando llegó la profesora vio el desorden que había y comenzó a interrogar a los niños.Juanita, ¿Qué haz hecho tú?Yo dibujé en la pizarra.Pedrito, y tú, ¿Qué hiciste?Yo tiré mi pupitre contra el suelo.Jaimito, y tú, ¿Qué hiciste?Yo tiré serpentina por la ventana.Caramba, aprendan de Jaimito que no es un malcriado como ustedes.Pero al pasar unos minutos, tocan la puerta de la clase y entra una niña toda golpeada, la profesora le pregunta: ¿Quién eres?Yo me llamo Serpentina.

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Estaba Jaimito en la escuela y la maestra le pregunta: Jaimito, ¿cuánto es 4+4?Este,... no sé, debe ser 9, ¿o no? Mal Jaimito, y ahora tienes 9 días fuera del colegio.A ver Fernandito, ¿cuánto es 10+5?15 señorita.Y la maestra responde:Muy bien Fernandito, por haber contestado bien tienes 15 días de vacaciones.De pronto la maestra notó que Jaimito reía sin parar, y le preguntó:¿Por qué ríes tanto?Es que Fernandito es tonto maestra.¿Por qué si él contestó correctamente?Es que si hubiera contestado 365, ¡se hubiera ganado todo un año de vacaciones

PATRONES EN PUNTO DE CRUZ

AQUI OS DEJO ALGUNOS PATRONES SI OS GUSTAN PODEIS COGERLOS, SI QUEREIS MÁS COSITAS SOLO TENEIS QUE PEDIRMELAS, EN CUANTO PUEDA YO LA PUBLICARÉ AQUI PARA QUE LAS COJAIS.

SALUDO AL SOL (ASANA DE YOGA)

SALUDO AL SOL o SURYA NAMASKAR

El Saludo al Sol es una excelente preparación para comenzar con la sesión de asanas, puesto que calienta y flexibiliza a todo el cuerpo. No es un asana, es una serie de movimientos continuados que se sincronizan con la respiración y con la completa atención de la mente. Surya Namaskar ejercita todos los músculos y le da flexibilidad a la columna vertebral. Por otro lado si se ejecuta con la actitud adecuada ayuda a crear una atmósfera mental sáttvica o pura, centrando la mente en el presente.

AQUI ARRIBA PODEIS VER EN IMAGENES Y DIBUJO COMO SE PRACTICA Y DEBAJO PODEIS LEER DETENIDAMENTE COMO SE HACE.

El saludo al sol
En la mitología hindú, el sol es adorado como símbolo de salud y de inmortalidad. El Rig Veda declara que "Surya es el Alma, de los seres animados e inanimados". El Saludo al Sol tiene su origen en una serie de postraciones al sol. Tradicionalmente se lo realiza al amanecer, de cara al sol naciente. Con el tiempo, cada una de las doce posiciones llegó a tener su propio mantra, celebrando aspectos de la divinidad del sol.
El Saludo al Sol es una secuencia de doce posiciones realizadas como un solo ejercicio continuo. Cada posición es la contra postura para la anterior, estirando el cuerpo de una forma diferente, expandiendo y contrayendo alternativamente el pecho para regular la respiración. La practica diaria traerá gran flexibilidad a la espina vertebral, las articulaciones y estilizarán la cintura. Calienta el cuerpo entero como preparación para las Asanas (posturas).
Una serie del Saludo al Sol consiste en dos secuencias, la primera guiada por el pie derecho en las posiciones 4 y 9, la segunda guiada por el pie izquierdo. Mantén las manos en el mismo lugar desde la postura 3 a la 10 y trata de coordinar tus movimientos con tu respiración. Comienza practicando cuatro series y gradualmente ve aumentando a doce series.
Posición inicial: Párate derecho con la cabeza y el cuerpo erguidos pero relajados. Los pies están juntos y el peso del cuerpo recayendo en las plantas de los pies. Las rodillas están derechas y los brazos están relajados a los lados del cuerpo. Inhala profundamente y comienza.


1. De pie con los pies juntos y las manos en posición de plegaria a la altura del pecho. Asegúrate que tu peso este distribuido equilibradamente. Exhala.


2. Inhalando, estira los brazos hacia arriba y dóblate un poco hacia atrás desde la cintura, empujando las caderas hacia afuera, con las piernas estiradas. Relaja el cuello.


3. Exhalando, dóblate hacia adelante y apoya la palma de tus manos en el suelo, alineadas con los dedos de los pies, dobla las rodillas si es necesario.


4. Inhalando, lleva la pierna derecha hacia atrás y apoya la rodilla en el suelo. Arquéate hacia atrás y mira hacia arriba, levantando la barbilla.

5. Reteniendo la respiración, lleva la otra pierna hacia atrás y soporta tu peso con las manos y los dedos de los pies.

6. Exhalando, baja las rodillas, luego el cuello y finalmente la frente, manteniendo las caderas arriba y los dedos de los pies doblados hacia adentro.

7. Inhalando, baja las caderas, estira los dedos de los pies y dóblate hacia atrás. Mantén las piernas juntas y los hombros bajos. Mira hacia arriba y atrás.

8. Exhalando, dobla los dedos de los pies hacia abajo, eleva tus caderas formando una « V » invertida. Trata de empujar tus talones y cabeza hacia el suelo y mantén tus hombros hacia atrás.

9. Inhalando, lleva el pie derecho (o izquierdo) entre tus manos. Descansa la otra rodilla en el suelo y mira hacia arriba, como en la posición 4.

10. Exhalando, lleva el otro pie hacia adelante y dóblate desde la cintura, manteniendo las palmas como en la posición 3.

11. Inhalando, estira tus manos hacia adelante, luego hacia arriba y detrás sobre tu cabeza, doblándote suavemente desde la cintura, como en la posición 1.

12. Exhalando, suavemente vuelve a la postura de pie y baja tus brazos al lado del cuerpo.

trucos y consejos sobre salud

Si quieres que no te molesten las quemaduras del sol este verano existen dos trucos que son infalibles, naturales y MUY BARATOS (para la crisis, jajajaja)

1. cortar un tomate natural y pasarlo por la zona quemada ( este remedio no da olor ni mancha, además hace que se refresque la piel, se nutra y hace que el dolor de la quemadura disminuya).
2. en un bote pulverizador mezclar a partes iguales vinagre y agua y pulverizarlo por la parte quemada por el sol. (este remedio tambien surte mucho efecto aunque el tenue olor a vinagre puede ser un poco desagradable).

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CONSEJOS PARA TENER UNA PIEL NUTRIDA Y BRONCEADA ANTES DE QUE LLEGUE EL VERANO.

Si quereis tener una piel preciosa y bronceada durante casi todo el año, debeis tomar fruta y verduras de color rojo o naranja como pueden ser tomates, ciruelas, zanahorias, melocotones, sandias, etc, tambien debeis tomar mucho te (blanco, verde, negro, rojo, el que más os guste da igual)... y os preguntareis ¿porque tomar este tipo de limentos?

Pues la respuesta es muy sencilla la fruta y verdura que vais a tomar aparte de proporcionar energia y vitaminas para vuestro organismo tiene melanina algo que es fundamental para que la piel tenga ese tono tan saludable que a todas y a todos nos gusta, en cuanto al té también tiene esta sustancia aunque en menor medida y lo mejor de todo es que el te es antioxidante por lo que vuestro organismo os lo agradecerá muchisimo, aunque debeis tener cuidado y no abusar del te las personas que sean hipertensas puesto que esta bebida sube la tensión (un vasito al día es muy recomendable)