jueves, 2 de abril de 2009

trucos y consejos sobre salud

Si quieres que no te molesten las quemaduras del sol este verano existen dos trucos que son infalibles, naturales y MUY BARATOS (para la crisis, jajajaja)
  1. cortar un tomate natural y pasarlo por la zona quemada ( este remedio no da olor ni mancha, además hace que se refresque la piel, se nutra y hace que el dolor de la quemadura disminuya).
  2. en un bote pulverizador mezclar a partes iguales vinagre y agua y pulverizarlo por la parte quemada por el sol. (este remedio tambien surte mucho efecto aunque el tenue olor a vinagre puede ser un poco desagradable).

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

CONSEJOS PARA TENER UNA PIEL NUTRIDA Y BRONCEADA ANTES DE QUE LLEGUE EL VERANO.

Si quereis tener una piel preciosa y bronceada durante casi todo el año, debeis tomar fruta y verduras de color rojo o naranja como pueden ser tomates, ciruelas, zanahorias, melocotones, sandias, etc, tambien debeis tomar mucho te (blanco, verde, negro, rojo, el que más os guste da igual)... y os preguntareis ¿porque tomar este tipo de limentos?

Pues la respuesta es muy sencilla la fruta y verdura que vais a tomar aparte de proporcionar energia y vitaminas para vuestro organismo tiene melanina algo que es fundamental para que la piel tenga ese tono tan saludable que a todas y a todos nos gusta, en cuanto al té también tiene esta sustancia aunque en menor medida y lo mejor de todo es que el te es antioxidante por lo que vuestro organismo os lo agradecerá muchisimo, aunque debeis tener cuidado y no abusar del te las personas que sean hipertensas puesto que esta bebida sube la tensión (un vasito al día es muy recomendable)

No hay comentarios:

Publicar un comentario